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Grundsätzlicher Ablauf der Fasten-WanderWoche
Übersicht
Vorbereitung zur Fasten-WanderWoche
Anreise und erster gemeinsamer Tag
Die Fasten-Wandertage
Das Fastenbrechen
Die Aufbautage
Grundsätzlich empfehle ich Ihnen, sich das Buch: "Wie neugeboren durch Fasten"
Herausgeber GU Ratgeber Gesundheit / Autor: Hellmut Lützner / ISBN 9783833807008
anzuschaffen.
Darin wird sehr anschaulich erklärt, wie "Fasten für Gesunde" wirklich funktioniert.
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