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Die Aufbautage
-> Aufbauen und Abschied nehmen
Der 1. Aufbautag ist der Tag des Fastenbrechens, gleichzeitig
unser Abreisetag.
Ich zeige Ihnen, wie Sie sich das Wohlgefühl, das Sie jetzt
haben, durch die richtige Ernährung noch eine ganze Zeit
aufrecht erhalten können.
Sie bekommen selbstverständlich von mir auch einen
Ernährungsplan für die Aufbauwoche mit nach Hause.
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